Uusin lehti

Odotus ja synnytys

Odotuspäiväkirjat
Kolmen äidin odotuspäiväkirjat – Uutuutena päiväkirjojen ohessa kolmiulotteiset kuvat vauvan käyttäytymisestä ja kehityksestä kohdussa viikko viikolta 3D- ja 4D-ultraäänikuvantamisen ikkunan kautta.

Odotus- ja synnytysgallup
9 kuukautta -lehti sai jälleen todistaa syntymän ihmettä Helsingin Naistenklinikalla keskiviikkona, lokakuun 29. päivänä 2008, kun maassa oli syksyn ensimmäinen kuura...

Teräsmimmin matka – Synnytys äidin omin sanoin.

Meditointi voi tuoda avun synnytyspelkoihin

”Meditaatio on yksinkertainen prosessi, ja se soveltuu jokaiselle. Meditaation aikana mieli hiljenee ja kykenemme paremmin kuulemaan omaa ääntämme. Raskauden aikana äiti on herkässä tilassa sekä emotionaalisesti, että mielen tasolla.”

Terveys ja kauneus

Hetki hemmottelulle:
Kiire työssä, kiire kotona, vastuuta perheen hyvinvoinnista, huomiota puolisolle.  Jotta riittäisi muille jaettavaa, äidin on ladattava omia akkujaan levolla, liikunnalla, hyvällä ruualla ja joskus pienellä hemmottelulla. Naantalilainen Nina Lundberg rentoutui Naantalin Kylpylän kasvo- ja jalkahoidoissa: ”Ihanaa, tulen varmasti uudestaan!” Lisäksi esittelyssä Kaisankodin äiti-lapsi-hoidot, Holiday Club, jossa hemmottelu täydentyy lepohuoneen divaanilla, ja Rantasipi Eden: ”Mamma Mia, mikä tyyny!”.

Muoti: Turkoosin kaapin aarteita

Maailma äiti Amman silmin
Wienissä ilmestyvä Der Standard on kirjoittanut: “Mata Amritanandamayi, tunnettu Ammana. Hänen suurin valtakirjansa: rakkaus. Hänen muotonsa: halaus” – Äiti Amma vieraili Suomessa, Helsingin Kaapelitehtaalla, 3–4.11.

Äidinmaito on ihmeruokaa
Maailman terveysjärjestö ja imetystä puolustavat yhdistykset suosittelevat   vauvojen ja taaperoiden imettämistä vähintään kahden ensimmäisen vuoden ajan, koska rintamaito on koostumukseltaan äidinmaidonkorviketta parempi vaihtoehto. Lisäksi imetystapahtuma antaa pienokaiselle ravinnon lisäksi taivaallisen olotilan: On niin mukavaa ja turvallista lupsutella maitoa ja tuhista tyytyväisenä äidin sylissä... Kaksi äitiä kertovat imetyskokemuksistaan.

Kymmenen myyttiä nukkumisesta ja miten ne vaikuttavat unen laatuun
Nukkumiseen liittyy monenlaisia myyttejä ja harhaluuloja, joiden vuoksi valitettavan moni nukkuu huonosti. Purkamalla näitä myyttejä nukkumiseen erikoistunut fysioterapeutti Jukka Tujunen antaa eväät parempaa unta etsivälle.

Vauva ja perhe

Lasten sisustusjuttu

• Lasten feng shui

Kiinalaisen feng shui -opin harjoittajat ovat vakuuttuneita siitä, että asuinpaikka ja huoneiden sijoittelu vaikuttavat merkittävästi ihmiselämän sopusointuisuuteen. Kodin suunnittelu ja asemointi ilmansuuntien mukaan, sängyn suunta, sisustus, kodin värit ja koristeet ovat osa rentouttavan ja virikkeellisen ympäristön luomista – myös lastenhuoneissa.

• Melukylämäisiä aineksia lasten sisustukseen? Tutkija ammentaa uusista tutkimusmenetelmistä ja lastenkirjallisuuden klassikoista
• Kahden äidin sisustusmuistiinpanot: näissä huoneissa asuvat Saga (1 v 3 kk) ja Nooa (4 v).

Kuin avointa kirjaa: Uusi tutkimus paljastaa, että jo pieni vauva osaa lukea vanhemman kasvoilta yhtä ja toista!
 
Äitinä monilapsisessa perheessä
Esikoinen, keskimmäinen, kuopus... Euroopassa ja Suomessa monilapsiset perheet käyvät kuitenkin yhä harvinaisemmiksi. Itse asiassa tällä hetkellä on jo menossa siirtymävaihe kaksilapsista perheistä yksilapsisiin. Jutussa tutustutaan 4 lapsen äidin, Irina Vesikon arkeen samoin kuin luodaan katsaus kuuluisiin monilapsisiin äiteihin.

PALJON ONNEA VAAN!
Ensimmäiset omat synttärit ovat yhtä juhlaa; ainakin vanhemmille, isovanhemmille, kummeille ja muille perheen ystäville. Vaan on ensimmäinen syntymäpäivä toki sankarillekin täynnä uusia kokemuksia, elämyksiä ja makuja. – Tarjolla mm. yksivuotiaan oma kakku, pikkupizzoja ja vauhtivihanneksia. Lisäksi asiaa nirsoista pikkusyöjistä. 

Kaksi naista ja lastenvaunut – Mitä yhteistä on kahdella äidillä, ruotsalaisella pyörämerkillä ja lastenrattailla, joista isätkin pitävät?

Lastentarvikkeiden historiaa
Kiireisissä arjen askareissa käytämme apunamme lukemattomia erilaisia esineitä. Harva tulee kuitenkaan ajatelleeksi, miten ne alunperin ovat päätyneet käyttöömme sekä kuinka paljon aikaa niiden kehittämiseen nykyiseen muotoonsa on vaadittu. Varsinkin lastenhoidossa käytettävien tarvikkeiden synty on ollut pitkän ja monimutkaisen prosessin tulos.

Isän sivut

Syysprinssi saapuu – Isä synnytyssalissa jo kolmatta kertaa, mutta edelleen pelikirja hukassa...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Joka numerossa lisäksi:
Pääkirjoitus
Uutta ja ajankohtaista
Lukijatuotteet

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Seuraavassa lehdessä:

Isä 2009:

• Mies myyttien takana: Isyyden reunaehdot on usein kirjoitettu näkymättömällä musteella 
• Isä 2.0: Isääntymisen aika tuo tullessaan uudenlaisia isätyyppejä  

Avo- vai avioliitto – vapauden lumo vai vastuun taakka? 

Onnelliset yhdessä: Äiti Niina, mamma Elena sekä lapset Amanda ja Keinan

Tietoinen raskaus – äitiysjoogaa kundaliinijoogan tekniikoin

Kun kuolemalla on lapsen kasvot